2023年も残り半月を切りました。今年は健康診断の大切さについて、当欄でもお知らせしてきました。けれど、「私は受けたから大丈夫」と安心してはいませんか。

結果に向き合い、日々の行動につなげることこそ大事になります。

年末年始は飲食の機会が多くなりがちな季節です。健康診断の結果を見直すにあたり、チェックしたい項目があります。それが肝臓の機能を示す「AST」「ALT」「γ（ガンマ）-GTP」。ここでも「基準値内だから大丈夫」と油断せず、飲みすぎや食べすぎには十分に気を付けましょう。